비염에 좋은 음식 (1) 썸네일형 리스트형 [건강 정보] 비염에 좋은 음식 비염을 치료하기 위해 수술, 약물 등 다양한 방법이 있지만, 알레르기 반응을 줄이고 체질을 바꾸기 위한 꾸준한 노력도 필요한 것 같습니다. 평상 시에도 꾸준히 비염에 좋은 음식들이나 효과적이라고 알려진 민간 요법들을 하면 어느 정도 효과를 기대해 볼 수 있습니다. 물론 사람마다 개인 차가 있어 누구는 효과를 얻을 수 있고 누구는 효과가 없을 수도 있지만, 최소한 여기서 소개되는 음식 정도는 평상시에도 몸에 좋은 것들이 많기 때문에 몸에 투자하는 셈 치고 꾸준히 몇달 이상 먹어보고 효과를 느껴봐야겠습니다. 비염에 좋은 음식들을 먹는다고 비염이 똑 떨어지는 건 아니겠지만 면역력 향상과 기관지에 도움이 된다면 마다할 필요가 없지요. 1. 수세미 수세미는 미세먼지가 심한 중동에서 재배되어 먼지와 모래로부터 목과.. 이전 1 다음